Bị đau bụng tiêu chảy nên ăn hoa quả gì tốt là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Việc ăn những loại quả phù hợp sẽ giúp cải thiện sớm tình trạng tiêu chảy. Cùng tìm hiểu những loại quả dưới đây nhé!
Đau bụng tiêu chảy là bệnh phổ biến thường gặp ở đường tiêu hóa do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc nhiễm khuẩn Hoặc do các bệnh lý như viêm đại tràng, rối loạn tiêu hoá, đại tràng co thắt… Tiêu chảy kéo dài sẽ gây mất nước nghiêm trọng và ảnh hưởng tới sức khỏe. Do đó ngoài việc điều trị bằng cách bù nước. Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì người bệnh nên ăn những loại quả sau:
Bị tiêu chảy nên ăn hoa quả gì?
Quả vải
Trong quả vải chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C rất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt rất tốt cho những người bị tiêu chảy.
Hồng xiêm
Là loại trái cây rất có lợi cho sức khỏe người dùng bởi nó còn được coi là vị thuốc chữa tiêu chảy tốt bởi chứa nhiều thành phần tanin.
Măng cụt
Măng cụt không chỉ cho quả ngọt mà vỏ quả và vỏ cây măng cụt còn có thể dùng làm thuốc trị tiêu chảy, kiết lỵ cũng rất hiệu quả.
Quả ổi
Khi bị tiêu chảy, người bệnh có thể ăn quả ổi. Bởi trong quả ổi xanh có chứa hàm lượng tanin cao nên có khả năng cầm tiêu chảy đồng thời cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.
Chuối
Với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có tác dụng làm dịu dạ dày cũng như khả năng cải thiện tình trạng tiêu chảy. Chuối rất giàu kali có khả năng giúp cung cấp chất điện giải mà cơ thể đang thiếu khi bị tiêu chảy mất nước.
Việt quất
Việt quất có công dụng giảm tình trạng viêm trong dạ dày đồng thời kết dính các tế bào trong thành ruột. Và hạn chế bài tiết chất nhầy cũng như chất lỏng. Việt quất cũng cung cấp chất xơ hòa tan dồi dào cũng như cải thiện triệu chứng tiêu chảy.
Quả táo
Táo chứa nhiều chất pectin (các chất xơ được tìm thấy trong trái cây) hơn bất kỳ loại trái cây nào. Pectin được phân hủy trong ruột bởi các vi khuẩn tốt, tạo thành một lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày, giúp xoa dịu, ngăn ngừa chất gây kích thích ruột.
Quá trình phân hủy này g làm tăng lượng prebiotic, giúp tăng số lượng vi khuẩn đường ruột có lợi (tấn công các vi khuẩn gây tiêu chảy ngay khi chúng xuất hiện).
Bị tiêu chảy nên ăn hoa quả gì tốt đã được chúng tôi giải đáp trong bài viết trên. Người bệnh tiêu chảy có thể thường xuyên bổ sung những loại trái cây này trong khi bị bệnh để giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.
Giải pháp chuyên biệt cho bệnh đại tràng?
Người bệnh viêm đại tràng không chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để cải thiện tình trạng bệnh. Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo sản phẩm Đại tràng Nhiệt Trần Quý và Đại tràng Hàn Trần Quý là hai giải pháp chuyên biệt cho bệnh Đại tràng
Công dụng: Hỗ trợ đẩy lùi viêm đại tràng cấp và mạn tính, đại tràng co thắt, giúp chống viêm loét, phục hồi niêm mạc đại tràng, cân bằng hệ sinh vật đường ruột đồng thời ổn định tiêu hóa hiệu quả. Ngăn ngừa tái phát
Cách sử dụng: Ngày 1-2 viên chia 2 lần, dùng theo liệu trình từ 1 – 3 tháng.
18006294
