Chế độ ăn cho người viêm đại tràng co thắt – Lời khuyên từ chuyên gia

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong điều trị, ngăn ngừa triệu chứng cũng như phòng chống bệnh hiệu quả. 

Viêm đại tràng co thắt hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích. Đây là hội chứng rối loạn chức năng đại tràng. Gây ra các triệu chứng như đau bụng, chướng bụng đầy hơi,  tiêu chảy, táo bón kéo dài, phân ở thể lỏng nát….

Những người bị viêm đại tràng co thắt, ngoài việc dùng thuốc thì việc thay đổi chế độ ăn uống, tình trạng bệnh sẽ cải thiện rất nhiều. Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng tuỳ theo giai đoạn của bệnh, góp phần làm giảm sự kích thích niêm mạc đại tràng. Giúp cho đại tràng được nghỉ ngơi. 

Chế độ ăn cho người viêm đại tràng co thắt

Chế độ ăn của từng người sẽ khác nhau tuỳ thuộc vao từng triệu chứng và thể trạng của cơ thể. Tuy nhiên, một số gợi ý chung về thực phẩm nên ăn và không nên ăn dưới đây sẽ giúp bạn “giải quyết” được phần nào triệu chứng và những cơn đau.

Nên ăn đầy đủ dinh dưỡng

Bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm nhằm đảm bảo đủ dưỡng chất, năng lượng theo cân nặng và mức độ hoạt động của cơ thể. Chú ý nên ăn uống điều độ vừa mức, không kiêng khem quá để tránh tình trạng suy dinh dưỡng.

  • Bổ sung những thực phẩm chứa nhiều chất đạm từ cá, sữa không lactose, sữa đậu nành. Để bổ sung đạm cần thiết cho cơ thể. Thịt xay hoặc băm nhuyễn cũng là lựa chọn giúp cơ thể tiêu hoá dễ hơn. 
  • Ăn sữa chua mỗi ngày 1 cốc. Bởi sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn cho đường ruột. Nên ăn sữa chua sẽ giúp đại tràng hoạt động trơn tru hơn và giảm thiểu các triệu chứng bệnh.
  • Tăng cường bổ sung các chất xơ hoà tan như cà rốt, khoai tây, khoai lang, ngũ cốc….Giúp dạ dày tiêu hoá được dễ dàng hơn. Đồng thời cung cấp đủ năng lượng cho ngày dài hoạt động.
  • Bổ sung nhiều trái cây, hoa quả chứa nhiều vitamin tốt cho dạ dày như cam, chuối, táo, bưởi….
  • Nên ăn các loại thịt cá tươi được chế biến phù hợp với khẩu vị cũng như sự hấp thụ của người bệnh.

Điều chỉnh dinh dưỡng hợp lý và tránh thực phẩm không nên ăn

Theo dõi chặt chẽ thực đơn của người bệnh viêm đại tràng co thắt, nếu ăn món nào mà có cảm giác khó chịu cần phải tránh ngay. Người bệnh không nên dùng những thức ăn sau:

Chế độ ăn cho người viêm đại tràng co thắt - Lời khuyên từ chuyên gia

Điều chỉnh dinh dưỡng hợp lý và tránh thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

  • Không nên ăn chất xơ dạng không hoà tan như cellulose để hạn chế tình trạng thành ruột bị “cọ xát”
  • Nên hạn chế ăn đậu quả, ngô, nấm, bông cải xanh và hành củ bởi chứa nhiều hàm lượng chất cơ cao. Có thể gây ra triệu chứng đầy hơi, chướng bụng khó chịu. 
  • Không nên dùng rượu bia, cà phê, trà đặc….Hoặc những thức uống chứa cafein như nước ngọt có gas. Bởi chúng có thể khiến triệu chứng của bạn mất kiểm soát.
  • Thực phẩm giàu chất béo như thịt xông khói, xúc xích, và đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ…..Chúng có thể làm cho ruột co bóp nhiều hơn, gây đau bụng, tiêu chảy thường xuyên.

Lời khuyên trong chế độ ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng co thắt

Ngoài các thực phẩm nên ăn và không nên ăn, khi bị viêm đại tràng co thắt, các chuyên gia đưa ra lời khuyên trong chế độ ăn uống. Giúp người bệnh có thể phòng tránh căn bệnh cũng như cải thiện triệu chứng hiệu quả.

  • Không nên ăn quá nhiều hoặc quá no trong một bữa. Nên chia đều thành nhiều bữa để dạ dày có thời gian hoạt động cũng như tiêu hoá hết các thực phẩm được hấp thụ. Không nên để quá đói vì khi đói sẽ khiến dạ dày co bóp gây đau đớn hơn.
  • Nên ăn vào khung giờ cố định, tránh bỏ qua bữa sáng. Bởi đây là bữa quan trọng nhất.
  • Tuyệt đối không được hoạt động mạnh ngay sau khi ăn hoặc đi ngủ ngay. Bởi như thế sẽ khiến hệ tiêu hoá bị tổn thương. Và gây ra triệu chứng đầy bụng, chướng hơi, khó ngủ.
  • Nên tập massage bụng nhẹ nhàng khi thấy chướng bụng đầy hơi. Hoặc sau khi ăn một thời gian để giúp dạ dày hoạt động tốt hơn.

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý. Người bệnh cần chú ý tâm lý thoải mái và lựa chọn đúng sản phẩm dành riêng cho bệnh của mình. Để đảm bảo cải thiện triệu chứng, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.

Để tìm mua sản phẩm cho viêm đại tràng co thắt, bạn có thể đặt mua TẠI ĐÂY

Ngoài ra, có thể liên hệ đến số tổng đài tư vấn miễn cước 1800 6294 các dược sĩ sẽ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.

Giao hàng - thu tiền

Tại nhà

Đặt hàng ngay

18006294

Tiến sĩ - Bác sĩ

Lê Mạnh Cường

Đăng ký tư vấn

Đại Tràng Trần Quý là sản phẩm duy nhất tại Việt Nam hướng đích chuyên biệt cho 2 thể bệnh đại tràng là “Thể Hàn và Thể Nhiệt”. chuyên biệt giúp tăng tác dụng, đúng căn nguyên gốc rễ của bệnh, hạn chế tái phát.

Công dụng: Hỗ trợ đẩy lùi viêm đại tràng cấp và mạn tính, đại tràng co thắt, giúp chống viêm loét, phục hồi niêm mạc đại tràng, giúp cân bằng hệ sinh vật đường ruột ổn định tiêu hóa hiệu quả.

Cách sử dụng: Ngày 3 viên chia 2 lần, sáng 2 tối 1 sử dụng khi đói, dùng theo liệu trình từ 1 – 3 tháng

Sản phẩm sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại đạt chứng chỉ G.M.P, ISO 22000, ISO 9001, ISO 17025 về dược phẩm, được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

TỔNG ĐÀI TƯ VẤN MIỄN CƯỚC 18006294

Những lý do để bạn chọn Đại Tràng Trần Quý

Những lý do để bạn chọn Đại Tràng Trần Quý

1. Được tiếp nhận công bố sản phẩm tại cục ATTP

Sản phẩm Đại tràng Trần Quý được tiếp nhận công bố đảm bảo chất lượng bởi công ty dược phẩm Alanta một công ty uy tín lâu năm.

Sản phẩm được kiểm định chất lượng định kỳ đảm bảo chất lượng tối ưu nhất đến tay người dùng

2. Được cấp phép quảng cáo do cục trưởng cục ATTP ký xác nhận

Đại Tràng Trần Quý bao gồm 2 sản phẩm chuyên biệt là Đại Tràng Trần Quý và Đại Tràng Nhiệt Trần sản phẩm đã được Cục trưởng cục ATTP ký xác nhận.

3. Được sản xuất và phân phối bởi công ty dược phẩm uy tín

Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại tiêu chuẩn quốc tế ISO 14001, ISO IEC 17025, tiêu chuẩn GMP.

Mọi khâu sản xuất đều được tự động hóa đảm bảo chất lượng đồng đều và an toàn

TƯ VẤN CHUYÊN GIA

ĐĂNG KÝ MUA HÀNG

Tư vấn miễn phí
18006294

Bình luận
Sort by
avatar
  • avatar
    Nguyễn Quang Tuấn

    Tôi dùng đến tháng 3 cám ơn bác sĩ đã tư vấn, bệnh đại tràng của tôi mới đi khám lại đã hoàn toàn khang phục. Vẫn cho gửi cho tôi thêm 1 liệu trình nữa về địa chỉ Tùng, số 19 ngõ 467 linh nam, hoàng mai, hà nội, sdt 0975016480 tôi xuống lại nhé. Từ lúc dùng thấy khỏe ra nhiều

    Trả lời 3 phút trước
  • avatar
    Lê thị ngọc

    em bị đại tràng co that đến nay đã được gần 5 năm thấy bạn em mách sử dụng sản phẩm bên mình, anh chị cho em hỏi là dùng sản phẩm này như thế nào và dùng bao lâu thì hết bệnh ạ. Em muôn đặt hàng thì làm như thế nào

    Trả lời 11 phút trước
    • avatar

      Chuyên gia đại tràng

      Chào Lê thị ngọc

      Em muốn đặt hàng em có thể thực hiện trực tiếp trên website hoặc liên hệ tới hotline miễn cước 18006294 đễ được hỗ trợ nhé.

      Thân ái

      Trả lời 3 phút trước
  • avatar
    Phạm đình hoàng

    Tôi muốn đặt hàng sản phẩm, cho tôi trước 1 liệu trình về dùng thử, sdt 0392704940

    Trả lời 15 phút trước
    • avatar

      Chuyên gia đại tràng

      Chào Phạm đình hoàng

      Anh lưu ý điện thoại, các bạn tư vấn sẽ liên hệ lên đơn hàng và chuyển hàng cho anh trong thời gian sớm nhất. Trong quá trình sử dụng có vấn đề gì cần thắc mắc anh có thể gọi điện lên hotline 18006294 để được tư vấn.

      Thân ái

      Trả lời 5 phút trước
  • avatar
    Yến phạm

    Mình bị đại tràng co thắt đau quặn ở hai bên hạ sườn nhất là những lúc ăn xong là buồn đi ngoài liên tục, đi ngoài lẫn phân sống và nhầy, đi khám các bác sĩ bảo là đại tràng co thắt vậy mình có dùng được sản phẩm không và dùng như thế nào các bác sĩ tư vấn cho mình với

    Trả lời 25 phút trước
    • avatar

      Chuyên gia đại tràng

      Chào Yến phạm!

      Với bệnh đại tràng co thắt em có thể sử dụng sản phẩm đại tràng trần quý để hỗ trợ điều trị bệnh . Em dùng theo liệu trình 1 liệu trình khoảng 2-3 tháng tùy vào tình trạng bệnh và cơ địa của từng người, em dùng 3 viêm mỗi ngày chia 2 lần sáng 2 viên tối 1 viên. Khi dùng em lưu ý hạn chế căng thẳng stress, thức khuya, kiêng đồ ăn tanh lạnh, đồ cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, không uống bia rượu, đồ uống có gas… Chúc em mau khang phục.

      Thân ái

      Trả lời 23 phút trước
  • avatar
    Nguyễn thu quỳnh

    cuộc sống tôi cảm thấy tốt hơn sau khi sử dụng đại tràng trần quý và tôi mới đặt thêm 1 liệu trình sử dụng, cám ơn đại tràng trần quý

    Trả lời 39 phút trước
XEM THÊM

Bài viết liên quan

    Tư Vấn Bệnh Và Sản Phẩm Miễn Phí

    Họ và tên
    Số điện thoại


    DMCA.com Protection Status